Lenkillä

Tänään kävimme Kodan kanssa 45 minuutin suhteellisen kevyellä lenkillä, keskisyke mulla kuitenkin 150. Oli ihana hölkkäillä kauniissa säässä kun aurinko paistoi, tuntui jo ihan keväiseltä tuon kylmän ja kostean vapun jälkeen. Vastaan tuli muutama iso koirakin ja otin Kodan hihnasta vaan napakan otteen ja jatkoin juoksemista, en alkanut ottamaan sen kummemmin kontaktiin ja aika hyvin Koda meni ohi vaikka toinen vastaantuleva koira alkoikin riehumaan ja murisemaan. Mietin hölkkäillessä, että kesä lähenee ja ilmat lämpenee, saa nähdä millon mun lenkkikaveri jää mielummin kuistille makoileen kuin lähtee mukaan ;) Mutta turhaa sellaisia vielä edes ajatella, kylmää kesäähän ne on luvannut :D

Treeniblogin aloitus

Idea treeniblogin syntymiseen lähti siitä, kun Kodan tokotreeniryhmä loppui ja treenaus jäi ihan itsenäiseksi puuhaksi. Nyt pari viikkoa treenien loppumisen jälkeen ollaan oltu ns. treenilomalla ja tulin siihen tulokseen, että nyt ois hyvä kirjailla vähän ylös mitä millonkin treenataan, jotta treenaus olisi tavoitteellista ja päästäisiin joskus tavoitteeseenkin. Kodan kanssa olemme kisanneet alokasluokassa, josta olemme saaneet yhden ykköstuloksen. Nyt seuraavana olisi tavoite siirtyä avoimeen luokkaan, kunhan saamme vaaditut liikkeet opeteltua :)

Kun aloin tekemään tätä Kodan treeniblogia ajattelin, että miksipäs en kirjaisi myös omia treenejäkin tähän samaan blogiin :) Tavoitteena kun mulla on juosta puolimaraton 12.6 ja ehkäpä joskus myöhemmin jopa se kokonainenkin maraton, katsotaan :)